ありがたいことに、今月は走り回る忙しさ。
やってもやっても終わらない。
なーんにもしない時間が必要な私にとっては、ちょっとがんばり期間中です。
なので、ブログもついつい後回しに！
えへへへへ。
流れってあると思うんです。
そういうタイミング....みたいな。
今の私は流れが大きくて早い「タイミング」なのだと感じております。
だから、体はちょっと頑張っているけど気持ちはとっても心地よくっていられます。
でもきっとこれも来週あたりでちょっと落ち着くんじゃないかなっという感じが
しております。
パタリと流れが止まるのではなく、ちょっとトーンダウンなくらいかな。
別にスケジュールがどうのこうのっというのではなく
いつものようにそんな感覚がしているっというだけなのですが！笑
そしたら、寝ます！
今度はたっぷり体を休めて、体験を落とし込み
馴染ませる時間を取るのです。
やっほい！
流れ
タイミング
なんとなく、何かをしたくても動けない時
動かない時
自分では何も働きかけなくても、ホイホイと動いていく時
なぜか次から次へとやることや行く所が増える時
お声掛けいただく時
世界が広がる時
ご予約が次から次と続く時
それが、自分らしくなければやらないし行かないやらない。
違和感がなければ、なるべくキャッチしていたい
そんな風に思っております。
その流れをキャッチするには、自分が何を感じているのか
自分の内側の空気感と、外側の空気感のどちらにも気がついていると
迷うことなく流れに乗れると思います。
だからどんな時にも、自分の軸に立ち戻り
ニュートラルにいられるように整えておくことってとても大切。
瞑想やヨガをやっててよかったーっと痛感しております。
そして時間が取れたら、エサレンも受けに行こう！
体の疲れは、確実にエネルギーを消費してしまうからねっ。
そうやって自分らしくいられると
世の中があーだこーだと窮屈な感じになっていても
巻き込まれずにいられるのです。
世の中の大きな風潮だけでなく、自分の周りの人たちの空気感にも
流されないでいられます。
自分を大切にするためにも、ぜひ今ご自身が何を感じているのか
そのまんま、ありのままを感じることを大切にしてみてくださいね♡
◉ありのままの自分に戻る時間◉
◉心とからだのバランスをとり戻す◉
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