「自分に正直にいよう！」という言葉が一人歩きしている気がするんです。
「ワクワクする方を選択しよう」とか、「自分がしたいことを大切にしよう」とか。
ほんと、その通りだと思う。
だけど、それが『欲』からきているのか、『自分らしさ』からきているのかが大切ですよね。
前にも書いたことがあると思うのですが、いつだったか友人が「心は嘘をつく」と表現したことがあります。
私の言葉に言い換えると「思考が心のふりをする」。
自分がこうしたいんだ！と感じるから、それに従った行動はワクワクするし、自分がしたいことを大切にしているように感じます。
でもその「こうしたいんだ！」が『欲』からきているとしたら、それは要注意かもしれません。
『欲』って、いつまでも増幅しちゃうのです。
そして、『欲』を満たすことで得られる満足って一時的なもの。
ましてやその『欲』が「誰か」の評価だったり、認証だったりが最後に行き着くところだったら、それは「自分を大切にしている」と言えるでしょうか？
思考って、私たちとずーっと一緒にいます。
だから、私たちを騙すのなんてお手のものなのです。
シレーっと心のふりをします。
あたかも、「自分がそうしたんだ」と思っているかのように思い込んでしまいがちです。
誰もいなくてもそれを自分が体験したい？
誰かに見られていなくても、誰かに何も言われなくても、今それを自分が体験したいと感じている？
好奇心がそこにはある？
迷ってしまったら、素直に、何も考えず、体験している自分を想像してみるのも一つの方法かもしれません。
『欲』は決して悪者ではないけれど、『我欲』に振り回されちゃうと、本当の自分らしさからは離れて行ってしまい、どこまでも追いかけることになってしまう。
だからこそ、その『欲』は『我欲』など外側に向かっているものなのか、『向上欲』や『探究欲』などの内側に向かっているものなのか、違いを知っておけるといいなーと思うのです。
『欲』があるからこそ、私たちは安全に暮らせるし、健やかさを保つこともできる。
そして、探究を深め、より自己を知ることもできる。
『欲』を手放すのではなく、それがどこからきているのを知ること。
『我欲』であっても、体験したいなら、それもまた素敵なことですよね。
人間なのですから！
どんな体験も、大切な宝物ですよー。
さてさて、あなたの今の「こうしたい！」はどこからきているかしら？
ちょっと自分とコミュニケーション取ってみよう♡
◉ありのままの自分に戻る時間◉
◉心とからだのバランスをとり戻す◉
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