プライベートサロンで行っているエサレンセッション
ありがたいことにご予約が増えています。
不安定感が否めない今の生活のなかで
気づいていなかった小さな不安な気持ちやアンバランスさ
体を通して今はいらないよっとリセットしたくなるみたい。
頭では気づいていなくても、ちゃんとなんとなくの感覚をキャッチして
いらしていただけるのが、嬉しいです。
そして、そんな感覚の時に私のセッションを思いついていただけることに
感謝しています。
先日のセッション。
施術前のカウンセリングでは「なんとなく胸がモヤモヤしています」っと
いうことだったのですが
お身体に触れると、それだけではなさそうな感じがしていました。
ホッとできる安全な場所が必要だったのかもしれません。
施術が終わるとお身体の力が抜けて、自分の心のガードが解けたようで
ポツリポツリとお話していただきました。
かなり切羽詰まった感じだったようです。
本当に必要なタイミングでいらしていただけてよかった。
時に私たちは、何か特定の悩みや困りごとがなくても
気づぬ間に自分を追い込んでしまうことがあります。
そんな時はヨガや瞑想で気づいていく、体を緩めてみるというのもとても良い方法。
だけど、自分でどうしてそんな風になってしまったのか
あるいは違和感はあるけど自分で気づくことができなくなるほど
自分の感覚から離れてしまったら、誰かの手を借りるのはとてもとても良い方法です。
自分だけで頑張らなくてもいい。
いつでもお互いさまで、自分に余裕がある時は
知ってる人でも知らない人でも、愛と思いやりを持って接し、
自分が必要な時は知ってる人でも知らない人でも
差し出してくれる愛と思いやりを受け取る。
そんな風に循環してるんだと、受け取り上手にいたいなと思います。
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