2月ですね。
今年はなんだか暖かくて
一年で一番寒い2月なんだと
いう気があまりしません。笑
今日のクラスは立春のお話を少し。
歴の上では春が始まる今日。
かつては、旧暦の正月とも重なることが多い立春から1年が始まりました。
大晦日に当たる節分に豆をまいて清め、
お正月に当たる立春には、お参りに行ってお豆腐を食べてるのが習わしのようです。
レギュラークラス：
第1・3火曜：
4・18日 10:30ー11:45 ナチュラル・ヨガ＠武蔵小杉カルチャーセンター
第2・4木曜：
13・27日 10：30－11：45 ナチュラル・フィットネス＠仙川カルチャーセンター
毎週金曜：
7・14・21・28日 10：00－11：15 ヨガ＠仙川カルチャーセンター
第1・3金曜：
7・21日 11：30－12：30 マインドフルネスヨガ＠仙川カルチャーセンター
不定期（金曜）開催
19：30－20：45 coco yoga＠烏山
第2・4日曜：
9・23日 13：15－14：30 リラックスヨーガ＠南大沢カルチャーセンター
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