Coco Yoga

Yoga

& 

  Esalen®︎  Massage

Yoga

はじめての方から安心して

参加できるヨガクララス

​ハタヨガ / 瞑想 /  マインドフルネス

オンライン

その時の自分に合わせた

オーダーメイドのレッスンを

オンラインでご自宅から

Massage

​エサレン®︎マッサージ

そのままの自分で大丈夫だよっ

という感覚が湧きあがる

​マインドフルネス
3ヶ月継続コース

9月スタート申し込み開始
6期：水曜13時~
7期：火曜18時~

​・クラス 6回 (2クラス /1ヶ月）

・メール講座 6回 (2クラス /1ヶ月）

​・メールでのサポート付き

動画で学ぶ​
マインドフルネス
何度でも見返せる13クラス

・クラス 13回 （座学 / 実技）

・自分のペースで何度でも見返せる

​・動画と一緒に毎日実践できる

Topics

​◉お知らせ◉

2021.4.25

緊急事態宣言を受け、対面でのプライベートレッスンをお休みさせていただきます。

東京都の策定したロードマップや感染状況などを考慮しつつ再開日を

決定していきたいと思います。

2021.5.11

緊急事態延長に伴い、5月末までお休みを延長させていただくことといたしました。

ご理解をいただけますようよろしくお願いいたします。

​＊オンラインでのクラスは通常通り行なっております。

2021.5.30

緊急事態延長に伴い、6月20日までお休みを延長させていただくことといたしました。

東京都の策定したロードマップや感染状況などを考慮しつつ再開日を

決定していきたいと思います。

​＊オンラインでのクラスは通常通り行なっております。

2021.6.21

対面でのプライベートレッスンを再開いたしました。

​ご予約・お問い合わせはこちらまで。