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3月・ヨガクラススケジュール

March 9, 2018

 

 

 

バリから帰って早4日目。

毎日が目まぐるしい、日常です。

 

それでも経験したことは

確かに自分の中にあり。

それは、毎日の生活に確実に影響を与えてくれます。

 

毎日の生活の中に

知恵の恩恵がたくさん。

 

ヨガや瞑想。

そして触れる瞑想の中、

生き生きと愛を表現していきたいです。

 

 

 

 

 

 

3月ヨガクラス

 

 

毎週火曜日:

6・13・20・27日 11:15-12:30  お子さま連れOK‼ ママのヨガ @ヨガスタジオima(下北沢)

6・13・20・27日 13:00-14:15 マインドフルネスヨガ@ヨガスタジオima(下北沢)

 

 

毎週木曜:

第2・4木曜:

8・22日 10:30-11:45 ナチュラル・フィットネス@仙川カルチャーセンター

 

 

 

毎週金曜:

2・9・16・23・30日 10:00-11:15 ヨガ@仙川カルチャーセンター

第1・3金曜:

9・16・30日 11:30-12:30 ゆったりヨガと瞑想@仙川カルチャーセンター

不定期(金曜)開催

19:30-20:45 coco yoga@烏山

 

 

第2・4日曜:

11・25日 13:15-14:30 リラックスヨーガ@南大沢カルチャーセンタ

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