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cocoyogayukari

エサレン

更新日:2020年11月4日

最近、男性からのご予約ご希望のメールをいただくことが増えています。

ごめんなさい。

ご紹介の場合のみ男性のご予約を承っています。


本来は性別に関わらず、男性にもぜひエサレンを受けていただきたい!

でも、ウチは自宅サロン。

家族との相談の結果、基本的に私と同性=女性のみのセッションと

させていただいています。


ですので、男性からご希望をいただいた場合には

信頼できるプラクティショナー仲間を紹介させていただいています。

ご了承ください。



男性・女性どちらの性別であっても

そのどちらの性別をも兼ね備えていても

エサレンを受ける時は“人”っという存在としてマッサージベッドに

体を預けていただきます。

そして、ゆだねるという事で無意識のご自身との

対話のお時間を体感していただければ嬉しいです。

気づくことがあれば気づくし、

まったりすることを体が求めていればまったりと。

そのまんま、感じるまんまのお時間。


いつも忙しく動き回る思考のその源になる部分に触れられるような

お時間になればと思っています。


がんばるって、充実感も感じられる。

自分ががんばることによって、自分の価値を見出したり

存在を認められたりすることもあると思います。

でも、本当は頑張らなくても

何かをしなくても自分という存在をそのままでいいんだよっと

自分の価値を受け入れ、寄り添えれば、こんなに安心できる事はありません。

そんな安心感が、実は何かを行動する時に大きな力を発揮してくれるんだと感じています。


セッションの間は、自分の体の状態の粗探しをちょっとお休みしてみてください。

体をただただ感じるという事。

左右でどちらが強張っている・いつもどこどこが痛い⇨それはこれが原因・きっとあれがいけなかったっという分析という思考をやめてみて。

そうする事で、そのさらに奥深くに気づくことがあるかもしれません。

















 

◉ありのままの自分に戻る時間◉

mindful esalen:お問合せ / ご予約


◉心とからだのバランスをとり戻す◉

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