• cocoyogayukari

2月 ヨガスケジュール

最終更新: 3月3日


2月ですね。

今年はなんだか暖かくて

一年で一番寒い2月なんだと

いう気があまりしません。笑


今日のクラスは立春のお話を少し。

歴の上では春が始まる今日。

かつては、旧暦の正月とも重なることが多い立春から1年が始まりました。

大晦日に当たる節分に豆をまいて清め、

お正月に当たる立春には、お参りに行ってお豆腐を食べてるのが習わしのようです。





レギュラークラス:

第1・3火曜:

4・18日 10:30ー11:45 ナチュラル・ヨガ@武蔵小杉カルチャーセンター

第2・4木曜:

13・27日 10:30-11:45 ナチュラル・フィットネス@仙川カルチャーセンター

毎週金曜:

7・14・21・28日 10:00-11:15 ヨガ@仙川カルチャーセンター

第1・3金曜:

7・21日 11:30-12:30 マインドフルネスヨガ@仙川カルチャーセンター

不定期(金曜)開催

19:30-20:45 coco yoga@烏山

第2・4日曜:

9・23日 13:15-14:30 リラックスヨーガ@南大沢カルチャーセンター


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