マインドフルネス継続コース 10期

嬉しく第10期の開催が決まりました。

このコースはご希望をいただいて開催をしています。

曜日や時間帯、ご希望いただいた方に合わせて設定し

そして一緒に学ぶ仲間を募集するっというやり方。

こうやって10期まで続けてこれたこと、

とってもありがたく感謝の気持ちでいっぱいです。


感じるマインドフルネスをお伝えすることで

悩んだり、苦しくなったり、モヤモヤ、ウジウジするっというのが必要なくなって、

自分らしく健やかに毎日を過ごせる方が増えていくっというのが私の喜びなのです。

健やかになるから自分らしくやりたいことにチャレンジできる。

チャレンジの結果に執着しないから、自分らしくその場を楽しむことができる。

楽しむことができるから、そこへ魅力を感じて仲間が集う。

仲間が集うから、智慧や愛などいろんなものが循環する。

もういいこと尽くめのスパイラル!

そのスパイラルの初めの一歩をご一緒できるって本当に幸せ者です。






【2022年6月スタート10期】

◉ 土曜 12:30-15:30

講座:6/4・18・7/2・16・8/6・20

メール講座:6/11・25・7/9・23・8/13・27・9/3

【コース内容】

・クラス:6 回(3時間*6回 / 毎月2回)座学・実技を各1.5時間

・メール講座:6 回(メール配信のみ)

​・メールサポート付き

・オリジナルテキスト使用

・リアル(少人数)または オンライン受講

【場所】

​◉リアルでのご参加:

プライベートサロンmindful esalen              ​​

京王線【仙川】徒歩10-15分

小田急線【成城学園前】からバスで10分・バス停から徒歩5分 *住所の詳細はご予約完了後にお伝えいたします

​◉オンラインでのご参加:ご自宅

【受講料】

33,000円(税込)/ テキスト代含む

<お支払方法:Pay Payを利用しての送金 または お振込>

【お申し込み方法】

こちらのフォームから以下をお知らせください

 ①お名前 ②メールアドレス ③リアル / オンライン の選択 

【問合せ・申込み】

村田ユカリ:cocoyoga.yukari@gmail.com

【ご参加者の声】

その1

その2

その3

​​その4




◉ありのままの自分に戻る時間◉

mindful esalen:お問合せ / ご予約


◉心とからだのバランスをとり戻す◉

cocoyoga:お問合せ / ご予約