マインドフルネスお泊まり会を開催しました

昨日、お泊まり会から帰ってきました。

ご参加いただいたみなさま

ご興味を持ってくださったみなさま

そしてコーディーネーターとしてサポートをしてくれたゆりさん

ありがとうございました!


自然に囲まれ、全身でそれを感じて

ハートを開いてみるっということが後押しされた感じがしています。


予定よりもずっと深いお泊まり会となりました。

これもいらしてくださったみなさんのおかげです。

もうお泊まり会っというより全然リトリートでした!




深く自分の内側と向き合えた方

歓迎したくないと表層では

感じてしまうことも

自分と仲良くなっていくプロセスの一つだと思うのです。

その奥に隠してしまった宝物のような

ありのままの自分と出会えるまで

心の旅を深めていきましょう!





現象に意識を向わせ心の奥深くに気づく勇気を感じられなかった方

それでもご自身の奥深くではしっかりと受け取ってくださっている感覚がしていました

日常に戻り、ご自身のいつもの場所に帰ることで

少しづつ消化が進み、奥深くのバイブレーションを感じられる時がくると思います。


ハートを開いてその場に委ねられた方

大きくて深い智慧に触れることができましたね。

それが本来の自分。

忘れてもいつでも戻ってこれます。

たっぷりと味わってみてください。


私自身は、自分が思考で予定するよりも

信頼して委ねるっということを確認するような時間でした。

私が何かをするんじゃない。

大きな自然に委ね、ご一緒してくださっているみなさんの体験を信じ

私が私でいるだけで充分で、それ以外はない。

そんな体験を気づきを共に再確認しました。


本当に幸せな時間でした。

ありがとう!


少しづつ報告をアップしていきます。

まずはお礼まで!!

 

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