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プライベートレッスンはいつも通り

毎日情報が更新されるコロナウィルスにまつわるニュース。


3月15日までの全てのグループレッスンは、休講となっていますが

プライベートレッスンは通常通り行っています。

あまり出かけないようにしたりと、スカッと気分爽快!っとなる時間が

少なくなっていたりするかもね。


いつもはグループレッスンにいらしてくださっている方も

長くヨガの時間が持てないのは残念っと

自宅サロンでのプライベートレッスンにいらしてくださったりしています。


自分の心は自分でケアしたいものです。

ご自宅やお家サロンでのプライベートレッスン、

この機会に今の自分にアジャストしたヨガレッスンをぜひご体験ください。




無水エタノールとエッセンシャルオイルを使った除菌スプレーをご用意しております。


レッスンの前、お部屋に入ったらまずは

こちらのスプレーでお互いの手を殺菌しましょう。


そして、ゆったりと呼吸を感じ

今の自分の体に寄り添うお時間を

大切にしてまいりましょう。



*無水エタノール、私は以前から持っていたのでこのようなスプレーも作ることができました。薬局などでは売り切れているとのお話も伺います。

次に購入できるまで、何もなくて困っているという方は小さなスプレーボトルをお持ちください。お分けいたします。



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告白

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