大切な人へのケア
インスタでも両親との手動瞑想のことを書いたら ご自身のご両親やお子さんへのケアに役立てたいと感じられている方が 多くいらっしゃって嬉しく感じております。 なのですが、ご家族や親しいご友人に心のことを伝えるのって とっても難しいと思うのです。...
大切な人へのケア
コミュニケータートレーニングが始まりました!
私にできること
感じるマインドフルネス継続コース12期が始まってます
コミュニケータートレーニングが始まります
本来の機能ってすごいのです
父と手動瞑想
痛みと心
毎日、実践♡
感じるマインドフルネス12期 始まります
みんなすごい!
体と心と食べ物と
最近の朝
マインドフルネスチャレンジを開催しました
コントロールから卒業しよう
手放すタイミング
自分のアプローチ
モヤっとしてなくていい!
心震える
主役はあなた